Hirdetés


A télen előforduló felső légúti betegségek, és azt követő köhögés megkeseríti a család életét, főként a gyerekekét, ezért tenni kell valamit, ha nem akarjuk, hogy napokig köhögjön mindenki, kicsi és nagy.

Hirdetés

A begyulladt légutak egyik mellékterméke a váladék, amely nagyon nehezen szívódik fel. De ebben segít a népszerű konyhakerti zöldségünk a sárgarépa, amelyben sok A-vitamin, karotin, vas, kálium,magnézium, kalcium és foszfor található. Mind-mind olyan anyagok, amelyek a gyógyulást, a vér tisztítását segíti elő.

Hirdetés




Ezen kívül még:

  • erősítik az immunrendszert
  • javítják a látást
  • megakadályozzák a szívbetegségeket, a rákot
  • egészségesé teszik a bőrt
  • méregtelenítik a szervezetet
  • és csillapítják a köhögést
  • Hozzávalók:

  • 5 bögre bio sárgarépa
  • 3 evőkanál bio méz
  • Hirdetés




    A recept
    Elkészítés:
    A sárgarépákat vágjuk fel darabokra, majd főzzük meg, hogy megpuhuljanak. Ezután turmixoljuk össze, hagyjuk kihűlni, keverjük hozzá a mézet, és kész is a köhögéscsillapító szirup.
    Használat!
    Naponta 4 kiskanállal kell ebből bevenni.

    Forrás:tudasfaja.com
    Hirdetés
    Categories: Egészség

    Hirdetés