Hirdetés
Fotó: RTL Klub
Gáspár Győző látványos változáson ment keresztül: szigorú diétával és rendszeres edzéssel 16 kilót fogyott. Az év elején kezdte el a fogyókúrát, és azóta is sikeresen tartja az elért súlyát, amire rendkívül büszke.
Hirdetés
Győző érzelmeit így fogalmazta meg: “megtanult helyesen enni”. Megértette, hogy olykor egy kis édesség is belefér, ha közben odafigyel arra, hogy mit és mennyit fogyaszt a nap folyamán. Szigorú étrendje betartásában személyi edzője nyújtotta neki a legnagyobb támogatást, akinek rendkívül hálás.
Hirdetés
“Ha ő nincs, nincs étrend és nem segít benne, akkor ezt nem tudom megcsinálni” – mondta. A következő célja az, hogy egy kis izmot építsen, főként a vállaira.
“Én már nem akarok kigyúrt, szálkás lenni. De jó érzés, hogy nincs nagy gyomrom. Jó érzés, ha elmegyek vásárolni, tudok slim fites nadrágot venni.”
Oyannyira odafigyel a diétára, hogy ha egyik nap kicsit bűnöz, a másik nap többet edz, kevesebbet eszik. Sőt, ha szénhidrátot fogyaszt, akkor gyötri a lelkiismerete.
