Ez az apró gyümölcs a világ egyik legerősebb antioxidánsa, 20x annyi c-vitaminnal, mint amennyi a narancsban van

Hirdetés


Nem mindenki szereti, mert ha nem teljesen érett, elég savanykás, és fura íze is van, de az egres valóságos kincs. Ez a pici gyümölcs annyi C-vitamint tartalmaz, mint 20 narancs. Különleges festékanyagai is roppant egészségesek: leviszi a vércukrot, nagyon jó asztmára, légzőszervi gondokra. Mivel tele van rostokkal, rendbe teszi az emésztést, megelőzi a vastagbélrákot. Igazi egészségbomba, amiről kevesen tudnak.

Hirdetés

A népi orvoslás szerint, rendszeres fogyasztása köszvény, vese- és hólyagbántalmak esetén jó hatású. Orvosok, kutatók megállapították, hogy pektin tartalma azonos az almáéval. A pektin a bélbe jutva az ott jelenlévő baktériumok hatására jótékony védőréteget képez a nyálkahártyán. Hatására salakképző anyagok jutnak a bélbe, ami székrekedés esetén enyhíti a panaszokat, sőt a rendszeres fogyasztása rendszerezi a székletet.
Forrás: vitaminsziget.com

Hirdetés