Hirdetés
Fotó: Blikk/Grnák László
Emilio és Tina nemrégiben döntött úgy, hogy gyomorműtéten esik át. A folyamat előtt a pár Schobert Norbihoz fordult tanácsért, hogy hogyan változtassanak étkezési és edzési szokásaikon. A fitneszguru, miközben üdvözölte, hogy a sztárpár az életmódváltozás mellett döntött, elismerte, hogy ő maga nem merte volna vállalni a műtétet.
Hirdetés
„1985-ben, amikor lefogytam, ha lett volna ilyen műtét sem vállaltam volna be. Az, hogy felvágják a hasamat, kés alá feküdjek, nem mertem volna bevállalni. Viszont már most fantasztikus az eredmény, azonban nem ez az igazi kihívás. Hanem hosszútávon megtartani azt. Ezt pedig csakis az életmódváltással lehet elérni” – mondta Norbi Tinának és Emilionak, aki a körültekintő életvitelben hisz, majd így folytatta.
Hirdetés
„Nem fogok soha szigorú diétát követni, hatszor konditerembe járni, sanyargatni magamat. Ez utóbbit senkinek sem kellene. A tegnapért kár izgulni, ha a holnapért tesszük ugyanezt, azzal elrontjuk a mát. Mindig csak a mai napra koncentrálok és odafigyelek. Ha már úgy alakult, csak délig vétkezzünk a kajálásban, utána pedig szénhidrát csökkentett módon étkezzünk és mozogjunk naponta 20-30 percet. Minden napot ki kell élvezni, én legalábbis ezt teszem” – fogalmazott Drága családomban Schobert Norbert.
